Kokoshka

Doradczyni nowoczesnej pani domu

Najnowszy wpis

AGD

Jakie mierniki jakości powietrza – czym są?

Czy warto zaopatrzyć się w miernik jakości powietrza? Zdecydowanie tak. Dzięki temu, na pozór nieskomplikowanemu urządzeniu, dowiemy się bowiem  jaki jest danego dnia poziom stężenia pyłów w powietrzu, którym oddychamy, czyli czy, kolokwialnie mówiąc, smog występuje, czy też nie. Czym…

Oczyszczacze powietrza dla alergików

Alergia to poważna dolegliwość; ekspertów niepokoi fakt, iż w dzisiejszych czasach problem ten zaczyna dotyczyć coraz szerszej grupy osób. Szczególnie dokuczliwa jest wysoka wrażliwość na roztocza kurzu domowego, bowiem zdecydowana większość objawów tego rodzaju alergii występuje nie sezonowo, ale w…

Pierwszy taniec – czy warto brać indywidualne zajęcia?

Coraz więcej nowożeńców zapisuje się obecnie na lekcje tańca przygotowujące do odbycia pierwszego tańca na przyjęciu weselnym. Czy w takim przypadku warto zdecydować się na indywidualne lekcje? Pierwszy taniec to taniec Pary Młodej, podczas którego oczy wszystkich gości zwrócone są…

Drewno, metal czy tworzywo – jaki materiał jest najlepszy na ramkę na zdjęcia?

W sklepach możemy znaleźć szeroką gamę różnych ramek przeznaczanych na zdjęcia. Wykonuje się je z trzech głównych materiałów, a mianowicie z drewna naturalnego, z metalu albo z tworzywa sztucznego. Na co warto się zdecydować? Ramki drewniane To ramki najczęściej spotykane,…

Garderoba na wymiar – dopasowana do Ciebie!

W nowym domu albo mieszkaniu masz mieć garderobę? W takim przypadku już teraz warto pomyśleć o jej wykończeniu. Gdy chcesz, aby była dopasowana do Ciebie pod każdym względem, pomyśl o zamówieniu jej na wymiar! Aktualnie wiele nowych mieszkań i domów…

Peeling kawitacyjny – oczyszczanie skóry przez ultradźwięki

Czysta, pozbawiona niedoskonałości skóra to nie tylko zasługa dobrych genów. Możemy uzyskać ją również wtedy, gdy będziemy korzystać ze specjalistycznych zabiegów kosmetycznych. Jednym z rekomendowanych jest wtedy peeling kawitacyjny. Na czym polega i jakie daje efekty? Chociaż w drogeriach można…

Czym jest taniec Dancehall?

Dancehall to jeden z typów tańca dostępnych w niemalże każdej szkole tanecznej. Czym dokładnie wyróżnia się ten typ tańca i kiedy warto zdecydować się na jego kurs? Wywodzi się z egzotycznej Jamajki, jest energiczny i doskonale nadaje się dla osób…

Jedz owsiankę, będziesz wielki

Owsianka części z nas kojarzy się ze zmorą dzieciństwa. „Jeszcze jedną łyżeczkę, za tatusia” – powtarzała mama, wmuszając w nas kolejne porcje lepkiej papki. Te wspomnienia mogły skutecznie zniechęcić nas do płatków owsianych, lecz niepotrzebnie. Istnieje bowiem kilka sposobów, by…

Nabiał w diecie a przyrost masy mięśniowej

Przyrost mięśni i ubytek tkanki tłuszczowej to scenariusz idealny nie tylko dla kulturystów, ale każdego, kto dba o kondycję. Nie od dziś wiadomo, że kształtowanie sylwetki zaczyna się na talerzu. Przyswajanie właściwych ilości mikro- i makroelementów jest kluczowe dla uzyskania…

Błonnik w diecie

Wyobraź sobie, że twój przewód pokarmowy jest spowity delikatną galaretką, która wiąże się z wodą, pęcznieje i wypełnia żołądek. Powoduje opoźnienie przejścia pokarmu do dwunastnicy, co powoduje poczucie sytości. Ponadto spowalnia wchłanianie węglowodanów i pomaga oczyścić organizm z toksyn i…